Ciliegie: calorie, proprietà e benefici
In Italia sono due le categorie più diffuse: i duroni, più grandi e scuri, e le tenerine, più chiare e piccole
In Italia sono due le categorie più diffuse: i duroni, più grandi e scuri, e le tenerine, più chiare e piccole
Una pratica nata e sviluppata negli Stati Uniti dove svariati alberghi affittano poltrone per permettere ai lavoratori di riposare prima di tornare al lavoro
Il corso di autodifesa personale deve essere semplice e affine alle vostre inclinazioni: è preferibile evitare tecniche molto complesse che richiedono lunghi periodi di apprendimento
Chiamata anche dieta dell’età della pietra, è un regime alimentare basato sull’assunzione di cibi simili a quelli che venivano mangiati durante l’era Paleolitica
L’eccessiva sedentarietà può portare problematiche di varia natura, andando a compromettere il nostro benessere psico-fisico e favorendo l’insorgere di disturbi metabolici
Una nuova disciplina sportiva che aiuta tutto il nostro corpo: cosa è e come funziona
E' considerata tra gli inestesismi più fastidiosi. Si manifesta, nella maggior parte dei casi, in giovane età e può lasciare segni indelebili sulla nostra pelle
Tantissime le tecniche di rimozione esistenti, dalle più classiche alle più innovative: rasoi, cerette, creme depilatorie, epilatori elettrici e i nuovi device hi-tech
Il primo obiettivo è renderli più forti possibili: i capelli indeboliti, infatti, tendono a essere spenti e opachi, presentano le antiestetiche doppi punte e tendono a cadere.
Questo frutto, dalla forma molto simile alla pera, è povero di zuccheri semplici ma molto ricco di grassi e vitamina E
Tutto quello che c'è da sapere sulla bava di lumaca, utilizzata fin dall'antichità anche a scopo medico
La classica e spiacevole sensazione della pelle che tira è un primo segnale di pelle secca
Un ortaggio molto ricco di vitamine A, B e C e di minerali, ed è conosciuto anche per le sue capacità sgonfianti, digestive e depurative
Tante le notizie che circolano su questo elisir dalle mille funzioni: molte sono false
Sempre più persone decidono di mangiare vegano e in città tanti i ristoranti che propongono menù appositi e prelibatezze a base vegetale
Una sana alimentazione aiuta il corpo a stare meglio e soprattutto a mantenere sotto controllo il peso
Un'alimentazione che può prevenire anche la depressione, riconosciuta anche come 'patrimonio' dall'Unesco
Il dato svelato durante 'Bologna si cura' la tre giorni sul welfare cittadino
Cinque Comuni entrano nell'associazione promotrice della valle del Sillario
Immerse nella storia, nella natura, nelle città d'arte e di cultura di tutta la nostra regione le terme sono un rifugio e una fonte di benessere. Da provare tutte!
Luciana Prete, direttore Igiene Alimenti e Nutrizione dell’USL, spiega come evitare i problemi: "Poche ma buone regole per la spesa, il frigorifero e il pic-ic. Non sottovalutare i rischi della conservazione, il botulino è mortale"
Il 7 aprile, da piazza Duomo di Firenze è partita una maratona diffusa lungo l'Italia per promuovere il benessere della persona secondo le politiche europee in materia di salute; per favorire la diffusione del concetto di attività fisica e sport come strumenti fondamentali di crescita personale e collettiva