#iorestoacasa ma continuo ad allenarmi

Nota - Questo comunicato è stato pubblicato integralmente come contributo esterno. Questo contenuto non è pertanto un articolo prodotto dalla redazione di BolognaToday

#iorestoacasa ma continuo ad allenarmi! Questo lo slogan scelto dalla Polisportiva Pontevecchio Bologna per presentare all’intera cittadinanza una serie di video-allenamenti online per non rinunciare alla dimensione di collettività tanto cara alla polisportiva del discobolo amaranto e offrire uno strumento per tenersi in forma anche rimanendo nella propria abitazione, nel pieno rispetto delle prescrizioni per arginare la diffusione del covid-19. La proposta di “allenamenti a distanza” della Polisportiva Pontevecchio Bologna si articola in video-allenamenti divisi per attività sportiva e livello di difficoltà, visualizzabili sul nuovo canale YouYube del #teamPV, inaugurato per l’occasione: bit.ly/youtubePV. All’interno del canale, diverse playlist tematiche per scegliere come tenersi in esercizio: atletica, basket, fitness, ginnastica ritmica, scherma, volley e wellness. Oltre a questo, il “palinsesto” della Polisportiva Pontevecchio Bologna prevede alcuni appuntamenti fissi settimanali per allenamenti in diretta aperti a tutta la cittadinanza sulla pagina Facebook della Pontevecchio Bologna Atletica. Alcuni link YouTube utili per allenarsi da casa, a seconda dello sport preferito: - playlist della sezione ATLETICA: bit.ly/YT-PVatletica - playlist della sezione BASKET: bit.ly/YT-PVbasket - playlist della sezione GINNASTICA RITMICA: bit.ly/YT-PVritmica - playlist della sezione SCHERMA: YT-PVscherma - playlist della sezione VOLLEY: bit.ly/YT-PVvolley - playlist della sezione WELLNESS: bit.ly/YT-PVwellness, bit.ly/PVwellness-Monica e bit.ly/PVwellness-Silvia - lezione di YOGA: bit.ly/PVyoga-1

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