Fare del movimento per le neomamme non vuol dire più separarsi dal proprio cucciolo ma passare un'ora insieme!

Il MAMMAFIT e' un programma di allenamento organizzato da Sogese e patrocinato dal Comune di Zola Predosa, dedicato alle neo-mamme che si esercitano in compagnia dei propri bambini (fino ai 2 anni).

E' una ginnastica basata su esercizi di allungamento e tonificazione con l’eventuale ausilio della carrozzina, passeggino o marsupio che diventa parte integrante della lezione.
E’ un nuovo programma di allenamento che ha come obiettivo la tonificazione muscolare e il benessere psicofisico della mamma.

Oltre ad essere un momento di comunione con sè stesse, con il proprio corpo e con il proprio bambino è anche un’occasione per conoscere altre mamme.

Le lezioni sono tenute da un'istruttrice brevettata e certificata per l'attività del Mammafit.

Lezione singola 8,90 €
Lezione da Sogese Card 8,10 €