PRESENTAZIONE GRATUITA DI DANZA DELL'ANIMA SUL PERCORSO "TRASFORMARE LA RABBIA IN ENERGIA POSITIVA"

Provi spesso RABBIA e non riesci a manifestarla o a reagire e sei costretto a reprimerla?

VIENI ALLA PRESENTAZIONE CON PROVA PRATICA DI DANZA DELL'ANIMA SU:

TRASFORMARE LA RABBIA IN ENERGIA POSITIVA
7 incontri per imparare a comprendere, accettare, sfogare e trasformare in maniera positiva la nostra rabbia
 PRESENTAZIONE: Martedì 6 ottobre alle ore 20.30, presso Il Colibrì in via Cantinelli 16 a Bologna.

CHE COS’E’ LA DANZA DELL’ANIMA?
E’ un metodo per ottenere risposte!!!
Sotto al motto: "Se la mente... Mente, l’Anima parla chiaramente!” la danza dell’Anima è uno strumento che aiuta la crescita dell’individuo utilizzando una capacità che tutti possediamo, ossia l’innata voglia di muoversi al suono della musica. Attraverso il movimento libero ci permette di entrare in profonda connessione con noi stessi e con le energie sottili per aumentare la nostra consapevolezza e la nostra autostima, aiutarci a riconoscere le nostre risorse interiori e affrontare le diverse situazioni della vita.
La danza dell’Anima è uno strumento che permette l’integrazione dello sviluppo spirituale con un lavoro terapeutico sul piano psicologico: in ogni incontro si entra in contatto con parti molto profonde di noi che ci aiutano nella risoluzione di blocchi o traumi psicologici.

QUANDO?
Gli incontri di danza dell’anima hanno cadenza mensile per la durata di 3-4 ore l’uno,  un martedì sera al mese.

INFO
Laura 339 5731566  ldestefano65@gmail.com  www.danzadellanima.it

PROGRAMMA DEL CORSO:

La rabbia si attiva quando c’è una nostra esigenza che viene repressa, calpestata, violata. Questo percorso intende aiutarci a scoprire di quale esigenza si tratti e a portarci ad esprimerla e liberarla correttamente.

“… La rabbia è energia, un’energia meravigliosa. Quando la rabbia appare, sii consapevole, e riconosci in essa il miracolo. Quando si presenta, riconoscila e se rimani consapevole ti sorprenderai: ci sarà una sorpresa per te e può essere la più grande della tua vita: se ne sei consapevole la rabbia svanirà. Si trasformerà, diventerà energia pura: la rabbia si trasformerà in compassione, perdono e amore.”

CALENDARIO INCONTRI

Martedì 20 Ottobre 2015, ore 20.30-23.30

Cos’è la rabbia?

La rabbia è energia, un’energia meravigliosa.

Sorge per parlarci di noi, delle nostre esigenze, dei nostri bisogni, del nostro senso di impotenza…

Martedì 17 Novembre 2015, ore 20.30-23.30

Contatto e manifesto la mia rabbia

La rabbia è come un veleno che deve essere espulso dal corpo e quindi, la prima cosa, sulla via della trasformazione, è esprimere la rabbia. Impareremo a farlo correttamente.

La rabbia è la chiave che apre la porta all’idea sacra della nostra forza.

Questo incontro intende anche metterci in contatto con il nostro potere, la nostra capacità di reazione repressa.

Mercoledì 9 Dicembre 2015, ore 20.30-23.30

Qual è la mia esigenza repressa?

Non ci arrabbiamo mai a causa di qualcosa che qualcuno ha fatto. Il comportamento altrui è lo stimolo a qualcosa che è già dentro di noi. Questa consapevolezza è la chiave di tutto. Scopriamo l’esigenza repressa che muove la nostra rabbia.

Martedì 19 Gennaio 2016, ore 20.30-23.30

Quando la rabbia mi arriva dall’esterno

Una grande rabbia sottende un dolore. Quando qualcuno mi aggredisce in preda alla rabbia, sono in grado di capire qual è il suo bisogno disatteso e reagire quindi in modo non aggressivo?

 Martedì 16 Febbraio 2016, ore 20.30-23.30

Perché la mia esigenza è repressa (parte 1a)?

Questo appuntamento e il successivo intendono far luce sul motivo per cui è sorta l’esigenza repressa che fa scaturire la nostra rabbia e trovare delle soluzioni.

 Martedì 15 Marzo 2016, ore 20.30-23.30

Perché la mia esigenza è repressa (parte 2a)?

Prosecuzione del precedente incontro.

 Martedì 12 Aprile 2016, ore 20.30-23.30

Consuntivo

Verifichiamo  consapevolezze e risultati.