Sei italiani su dieci soffrono di cervicalgia e questi dolori colpiscono praticamente ogni fascia di età. Il dottor Saracino spiega: "I motivi scatenanti possono derivare dal mantenimento di posizioni per lungo tempo e da un non adeguato compenso di attività fisica"
Le proprietà degli oli essenziali sono innumerevoli, e i benefici che si possono trarre dall'inalazione di queste essenze possono far parte del nostro quotidiano, diffondendo i profumi giusti nella nostra casa
Momento clou, alla mezzanotte di sabato, quando in tutti i centri termali sono stati lanciati in cielo migliaia di palloncini luminosi celesti e bianchi
Da viale Aldo moro arriva un regolamento etico. Chi lo sottocrive si impegna a non favorire "l'utilizzo di farmaci o sostanze con possibile valenza dopante, psicostimolante e anoressizzante"
Bologna conta un buon numero di piscine, e il Comune garantisce ogni anno un certo numero di ore per il nuoto libero a prezzo calmierato, proprio per garantire l’accesso a questa salubre disciplina
Fare le scale invece di prendere l'ascensore, parcheggiare un po'più lontano da casa, andare al lavoro in bicicletta: si parte da qui. Per un piano individuale l'allenatore personale è perfetto: "Aiuta a trovare motivazione"
Il professore Luigi Muratori, del Dipartimento di Scienze Mediche e Chirurgiche dell'Alma Mater Studiorum: "Pesce crudo, molluschi, crostacei in genere se vengono allevati in acque contaminate da scarichi fognari possono diventare vettori di malattie"
Fino al 9 ottobre verranno proposte, gratuitamente e per tutte le età, oltre alle discipline “storiche” come Thai-Chi, ginnastica dolce, Nordic walking, camminata e yoga, anche nuove attività. Ecco il calendario degli appuntamenti
Templi del benessere, luoghi dove recuperare la forma fisica e rilassare la mente. A Bologna di Spa ce ne sono molte, ecco un vademecum per trovare quella giusta
Conflittualità, intolleranza e impazienza, sono i principali sintomi. Lo psichiatra: "La conflittualità è nemica del nostro benessere". Ecco come 'guarire'
Nella città metropolitana di Bologna e in 14 comuni torna "Pillole di Movimento". Fare alzare le persone dal divano promuovendo la salute attraverso il movimento è l'obiettivo di questa campagna di contrasto all'inattività fisica, alto fattore di rischio per la mortalità